Mein Warum – und wie es auch dich inspirieren kann
Wie ich gelernt habe, auf meine Bedürfnisse zu hören – und dich dabei unterstütze, dasselbe zu tun.
Hallo, ich bin Marina
Ich freue mich, dass du hier bist! Ich helfe Frauen dabei, bewusst innezuhalten, sich selbst zu entdecken und ihr Leben in Einklang mit ihren Bedürfnissen und Werten zu gestalten. Mein Ziel ist es, dir einen Raum zu bieten, in dem du dich mit dir selbst verbinden und auf sanfte Weise Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst – ganz ohne Druck und Erwartungen.
Ich begleite dich auf deinem Weg – bist du bereit, dich selbst neu zu entdecken?
Manchmal braucht es einen Moment des Innehaltens, um sich selbst wieder zu spüren.
Ich kenne das Gefühl, wenn das Leben im Außen perfekt scheint, aber innerlich etwas fehlt. Lange habe ich versucht, Erwartungen zu erfüllen, anstatt auf meine eigene innere Stimme zu hören. Ich hatte ein Leben, das scheinbar sicher und erfolgreich war – ein Leben, in dem ich alles hatte. Doch irgendwann wurde mir klar, dass mir etwas Entscheidendes fehlte: ich selbst.
Deshalb traf ich die Entscheidung, mein „sicheres“ Leben hinter mir zu lassen und eine Reise zu unternehmen – eine Reise zu anderen Kontinenten und zu mir selbst. Was als Abenteuer in die Ferne begann, entwickelte sich zu einer tiefgreifenden Reise der Selbstentdeckung. Ich lernte, mich von äußeren Erwartungen zu befreien und meine innere Stimme wieder wahrzunehmen.
Warum ich tue, was ich tue
Es ist meine Leidenschaft, Frauen zu helfen, sich von äußeren Erwartungen zu befreien und wieder in ihre Kraft zu kommen. Ich möchte dir den Raum bieten, um deine eigene Stimme zu hören und zu verstehen, was du wirklich brauchst. Durch Yoga, Human Design und achtsame Praktiken begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und innerer Freiheit.
Ich glaube daran, dass wahre Veränderung von innen kommt und dass jeder Mensch das Potenzial hat, das Leben zu führen, das er oder sie sich wünscht. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du deine eigene Energie bewusst lenken und mit Leichtigkeit durchs Leben gehen kannst.
Mein Ansatz – Ganzheitlich und individuell
Bei Simply Press Pause kombiniere ich Yoga, Human Design, Coaching und achtsame Praktiken, um dir ein individuelles und ganzheitliches Angebot zu bieten. Ich gehe dabei immer auf deine persönlichen Bedürfnisse ein und schaffe einen sicheren Raum, in dem du dich entfalten und wachsen kannst.
Yoga
hilft dir, deinen Körper besser zu spüren und zu entspannen. Es ist eine Praxis, die den Körper, den Geist und die Seele miteinander verbindet.
Human Design
gibt dir wertvolle Einblicke in deine energetische Signatur und hilft dir, dich selbst besser zu verstehen und dein Leben authentisch zu gestalten.
Coaching
unterstützt dich dabei, Klarheit über deine Ziele und Bedürfnisse zu gewinnen und die nötigen Schritte zu unternehmen, um dein Leben in Einklang mit deinem wahren Selbst zu gestalten
Wenn du mehr über mich wissen möchtest
In der ersten Episode meines Podcasts lade ich dich ein, mehr über mich und meine Reise zu erfahren. Ich erzähle dir, wie ich mein scheinbar sicheres Leben hinter mir ließ, um mich selbst zu finden, und warum ich Simply Press Pause ins Leben gerufen habe. Es geht darum, wie ich mich von äußeren Erwartungen befreite und meine eigene Stimme wiederentdeckte. Diese Folge ist der Beginn meiner Geschichte und gleichzeitig der Startpunkt für dich, mehr Klarheit und Freiheit in deinem eigenen Leben zu finden.
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